REGLE 1 : Ventiler, purifier...
- Aérer quotidiennement même en hiver, 10 minutes minimum par jour. Il faut savoir que l'air est 10 à 100 fois plus pollué à l'intérieur qu'à l'extérieur.
- Purifier l'air avec des générateurs d'air. Changer les filtres régulièrement.
- Mettre des plantes vertes.
REGLE 2 : Corriger, réduire, éliminer, changer...
- Corriger, éliminer les sources de pollutions quand c'est possible. Certaines sont inévitables, d'autres peuvent êtres contrôlées, réduites ou éliminées.
- Entretenir régulièrement les installations de chauffage.
- Changer les habitudes : ne plus fumer à l'intérieur, éviter les parfums d'ambiance, les produits d'entretien non écologiques etc...
REGLE 3 : Privilégier...
...les matériaux de construction et les peintures écologiques, les meubles en bois naturel non traité, les produits d'entretien et les détergents écologiques, les cosmétiques bio, etc.REGLE 4 : Nettoyer, faire le ménage...
- Les particules de poussière fixent et véhiculent certains polluants.
- Les plantes attirent la poussière. Fixées sur les feuilles, les particules ne sont plus en suspension dans l'air et ne sont donc plus inhalées. Il suffit de nettoyer à l'aide d'une éponge les feuilles ou de doucher la plante.
Attention !!
La chambre de bébé fraîchement refaite ?C'est un cocktail explosif de COV. Beaucoup de plantes ne sont pas nocives pour le bébé et peuvent décorer sa chambre tout en la dépolluant.
Mon air est-il pollué ?
Consulter les sites :
www.plantairpur.frassociation d'informations sur les plantes aux vertus dépolluantes www.air-interieur.org
observatoire de la qualité de l'air intérieur, créé par le gouvernement en 2001
Lire les livres :
Assainir son intérieur avec les plantes dépolluantes - M-H. Laugier, Editions ESI Bien choisir ses plantes dépolluantes : 42 plantes dépolluantes parmi les plus efficaces - J. Dèze, Editions Artémis Guide pratique de l’habitat sans nocivité pour la santé - T. Gautier, Editions Conscience verte Plantes dépolluantes - Collection les pas à pas de B. Boudassou, Editions Larousse, en vente chez botanic® (code article 629774) Plantes dépolluantes pour la maison - M. Grollimund et I. Hannebicque, Editions Ulmer, en vente chez botanic® (code article 434930) Les plantes dépolluantes - A. Boixière et G. Chaudet, Editions Rustica, en vente chez botanic® (code article 451339) Les plantes qui purifient l’air de la maison - C.Baudet, M.D. Guilhard et E. Mayer, Editions Annagramme, en vente chez botanic® (code article 99015)
